Marathon Schublade

Der Plan, der kein Plan ist, aber letztendlich doch ein Plan ist

Kürzlich hatte ich die Möglichkeit, an einem Laufseminar inklusive Laufanalyse teilzunehmen. Das war zwar eher ein Kompaktseminar, aber dennoch sehr aufschlussreich. Schon nach kümmerlichen zwei Minuten auf dem Laufband offenbarten sich all meine derzeitigen Unzulänglichkeiten.

Mehr
Nike Air Zoom Elite 8

Nike Air Zoom Elite 8 im Test

Zwölf Wochen Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon – das heißt wieder unzählige lange Läufe bis hin zu maximal 35 km. Treue Trainingspartner habe ich bereits, doch den idealen Laufschuh für diese Aufgabe such ich noch immer. Ist es vielleicht der Nike Air Zoom Elite 8? Anfang Juli hat Nike die komplette Zoom Air Collection erneuert. […]

Mehr
admartinator

Die unfassbare Story meines Gravatars

»Never change a winning team« heißt es ja so schön. Da gibt es Läufer, die wechseln niemals die Marke oder gar das Modell ihrer Laufschuhe. Zu dieser Gruppe gehöre ich sicher nicht. Die ultimative Beständigkeit hat jedoch mein Gravatar, auch Avatar genannt – also das Userbild, mit dem man sich in allerlei Social Networks und […]

Mehr
SportScheck Nachtlauf Kassel 2015

SportScheck Nachtlauf 2015 in Kassel

Es ist Sommer. Es ist Freitag. Normale Menschen genießen das noch junge Wochenende bei einem Glas Wein oder Bier und lassen sich eine Pizza unter freiem Himmel schmecken. Leicht irritiert schielen sie auf hunderte verschwitzte und stöhnende Freizeitsportler, die sich durch die Gassen der Kasseler Innenstadt kämpfen. Kopfschütteln und aufmunternder Applaus halten sich die Waage. […]

Mehr
ultraSPORTS Teampaket

Mit ultraSPORTS zum Ultrasportler?

Anfang August geht es wieder los. Dann ist Schluss mit lustig, denn die Vorbereitung für den Frankfurt Marathon beginnt. Zwölf Wochen Training nach Plan. Lange Läufe, Intervalle und Schinderei in jeder erdenklichen Art und Weise. Ihr kennt das. Spätestens dann ist auch Schluss mit der Schluderei in Sachen Ernährung. Alkoholverbot ist selbstverständlich, Schokolade gibt es […]

Mehr
Dixiklos

6 Dinge, die ich beim Laufen hasse

Drüben beim Daniel habe ich gerade einen schönen Beitrag entdeckt, an den ich mich mal dran hänge. Es geht um Dinge, die er beim Laufen hasst. Damit die Wut nicht ausufert, hat er sich auf fünf Ärgerlichkeiten beschränkt. Ich erhöhe auf sechs. Weil ich den Hals ja nie voll bekomme und jedes Dixiklo oben im […]

Mehr
Nike Free 4.0 Flyknit

Nike Free 4.0 Flyknit im Test

Dieses Review starte ich einfach mal mit einer kleinen Plauderei aus dem Nähkästchen. Ich glaube, ich hatte noch nie erwähnt, dass ich während des Studiums mal bei Runners Point gejobbt habe, oder? Ungefähr zu der Zeit, es war Anfang der 90er, brachte Nike einen Air Max auf den Markt, der wie eine Socke am Fuß […]

Mehr
Abendlauf Heiligenrode 2015

Laufen am Limit

Freitagabend, 18:30 Uhr, das Thermometer zeigt Temperaturen, bei denen man sich besser im Schatten aufhält. Man(n) geht an den Kühlschrank und öffnet sich das erste, wohlverdiente Bierchen des Tages. Es soll allerdings auch Bekloppte geben, die bei diesem Wetter die Laufschuhe schnüren und mit einem Pulk von Artgenossen um die Wette rennen. Sowas schimpft sich […]

Mehr
Salming Distance

Salming Distance im Test

Das Thema Natural Running steht bei mir in letzter Zeit ziemlich weit hoch im Kurs. Spätestens seit der Arie mit dem Läuferknie gegen Ende des letzten Jahres. Nun kann man sich über die Definition streiten. Für den Einen ist es das Laufen in leichten Schuhen mit geringer Sprengung und wenig Dämpfung, für den Anderen mindestens […]

Mehr
Newton Running Men's Fate

Eitelkeiten

Bevor ihr diesen Beitrag lest, müsst ihr mir etwas versprechen. Ihr outet euch in den Kommentaren. Offen und ehrlich. Betrachtet es als Stuhlkreis oder auch als Therapie auf der Couch beim Psychiater. Ok, dann kann’s losgehen… Wie die Überschrift es schon verraten hat – es geht um Eitelkeiten. Und zwar um jene von Läuferinnen und […]

Mehr
42,195: Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken

42,195: Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken

Matthias Politycki ist Schriftsteller und Marathonläufer. Die Kombination scheint nicht so unüblich zu sein. Ich erinnere mich spontan an Haruki Murakami. Dessen Werk »Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede« hatte ich erst vor kurzer Zeit gelesen und fand es extrem langweilig, muss ich leider gestehen. Bücher mit dem Thema Laufen verkonsumiere ich nicht […]

Mehr
Newton Running Men's Fate

Newton Running Men’s Fate im Test

Dieser Laufschuh-Test stellt eine Premiere dar. Und das in mehrfacher Hinsicht. Zum einen dürfte das der erste Testbericht des Newton Running Fate im deutschsprachigen Raum sein. Zum anderen muss ich wohl auch erst auch mal was über den Hersteller des Schuhs erzählen. Newton Running wurde 2006 von Danny Abshire, einem Orthopädietechniker, gegründet. Er hatte die […]

Mehr
Kassel Marathon 2015

Kassel Marathon 2015 – Bestzeit beim Halbmarathon

Gestern war wieder so ein Tag, an dem ich mich geärgert hatte, dass ich nicht zehn oder zwanzig Jahre eher mit dem Laufen begonnen habe. Nur soviel – die Beschreibung »grandios« wäre untertrieben. Aber der Reihe nach… Das Wochenende im Zeichen des E.ON Kassel Marathon beginnt bereits am Donnerstag – dem Brückentag sei Dank. Das […]

Mehr
Frankfurt Marathon

Same procedure as last year, Miss Sophie?

Letzten Sonntag schien gefühlt jeder, aber auch wirklich jeder meiner zahlreichen Kontakte aus der Läufer-Szene beim 30. Haspa Marathon Hamburg teilzunehmen. Beispielsweise der Jens, der dort nur knapp seine Sub 3 verpasst hat. Oder der Andreas, der sowieso keinen Marathon auf diesem Kontinent auslässt. Und wenn man schon ein Nordlicht ist, wie der Eddy, dann […]

Mehr
Wettkampf Start

Im Wettkampf

Was taugt eine Prosa ohne Liebesbekundungen? »Der Wettkampf ist der beste Test für einen Wettkampf«, sagt Herbert Steffny. Der kann nicht nur Trainingspläne schreiben, sondern hat mit dieser Weisheit voll ins Schwarze getroffen. Nichts macht mehr Spaß, als sich mit anderen Laufbekloppten messen zu können. Ein Läuferleben ohne Wettkämpfe? Für mich undenkbar. Ich freue mich bereits auf den Nächsten.

Mehr
Close
Go top