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Sisu

Sisu – laufende Kunst

Ich hab’s doch gewusst, dass ich irgendwann nicht nur Sportler, sonder auch Künstler werde. Danke, Sisu. Kann man übrigens auch als Druck bestellen. Macht sich bestimmt toll, ist mir persönlich nur ein klein wenig zu teuer. Alles was ihr dazu braucht, sind ein paar Läufe, die vorzugsweise auf STRAVA oder RunKeeper schon digital im Netz […]

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STRAVA

News für Strava Junkies

Für echte Strava Junkies sind die Strava Labs sicher kein Geheimnis mehr. Wer es nicht weiß – das ist Spielwiese der Entwickler des Dienstes. Projekte, die dort zu finden sind, haben nicht mehr als Beta-Status und können, aber müssen nicht irgendwann auf Strava auftauchen. Play it again, Sam Beispiel gefällig? Auf der Global Heatmap kann […]

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SportScheck Nachtlauf Kassel

Ja, wo laufen sie denn?

Wohl so ziemlich jeder ambitionierte Läufer plant am Anfang eines jeden Jahres seinen Laufkalender. Nach dem doch erfolgreichen vergangenen Jahr darf ich mich in diese elitäre Riege einreihen. Ein paar Events standen schon letztes Jahr fest, denn nach dem Halbmarathon in Kassel war klar, dass ich auch 2015 in meiner Heimatstadt laufen werde. Nur nicht […]

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Laufstil

Optimierung des Laufstils

Zu Beginn des Jahres nimmt man sich etwas vor. Da der Schweinehund schon letztes Jahr begraben wurde, geht es jetzt an die Optimierung der Leidenschaft, genauer gesagt um die des Laufstils. Schaut man sich das folgende Video an, erkennt man klar den Rückfußläufer. Ist blöd für die Gelenke, sicher auch eine Ursache für Kniebeschwerden aller […]

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