NÄCHSTE RENNEN

25.05.19 – 50. Bartenwetzer Volkslauf
07.06.19 – 39. Heiligenröder Abendlauf
23.08.19 – SportScheck RUN Kassel
30.11.19 – Twistesee Adventsmarathon

BESTZEITEN

5 KM – 20:01 (SportScheck RUN Kassel 2018, Zwischenzeit)
10 KM – 41:46 (SportScheck RUN Kassel 2018)
Halbmarathon – 1:31:31 (Kassel Marathon 2015)
Marathon – 3:28:47 (Frankfurt Marathon 2015)
Ultra – 6:22:17 (57 KM, 1500 HM) (Bilstein Marathon 2018)

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