Wie blöd kann man bitte eine Verletzung timen? Ausgerechnet eine Woche vor meiner liebsten Laufveranstaltung setzt der betagte Körper ein Zeichen und lässt mich zwangsweise an der Startlinie des Bilstein Marathons zurück. Tolle Wurst, sage ich euch. Da ich nicht nur leidenschaftlicher Ultraläufer, sondern auch Ultraschreiber bin, frage ich mich natürlich: Was passiert mit dem […]
In meinem Alter kann ich mich durchaus als lebenserfahren bezeichnen. Wohl auch als erfahren im Laufen von Ultramarathons. Aus jedem Lauf nimmt man das ein oder andere Learning mit. Dass man es dann auch umsetzt, ist zwar empfehlenswert, aber nicht unbedingt in Stein gemeißelt. Wer den Bericht über meine Teilnahme bei der ersten Auflage gelesen […]
Bei der letztjährigen dritten Auflage des Tunnelweg-Teufelskanzel-Trailmarathons musste ich leider passen. Kurz davor hatte mich doch ernsthaft noch einmal der Corona-Virus ereilt. Doch für dieses Jahr hatte ich keine Ausrede parat. So stellte sich der Saisonauftakt in Form eines Trailmarathons mit knapp 1.300 Höhenmetern als durchaus herausfordernd dar. Meine Form vor dem Lauf? Nun. So […]
Vielleicht habt ihr auch solche Läufe, die ihr jedes Jahr fest in der Saisonplanung habt. An denen nimmt man teil – komme was da wolle. Das ging mir seit dem Start meiner Laufkarriere auch so. Nun ist es doch passiert: Ich war nicht dabei. Wer nach der Einleitung meint, ich mache jetzt nebenberuflich Clickbaits für […]
Manche Dinge im Leben muss ich einfach akzeptieren. Der Rennsteig Supermarathon ist mit Leiden verbunden, mal mit mehr und mal mit weniger. Ohne ein Mimimi wird er somit nie enden. Dieses Jahr habe ich damit sogar fest gerechnet, denn die Zeichen waren eindeutig – wenn man denn abergläubisch ist… Na gut, zugegeben: Abergläubisch bin ich […]
Abergläubisch zu sein, wäre an diesem Tag wahrlich keine gute Voraussetzung. Die 13. Ausgabe des Bilstein Marathons, und das am 13. April. Beinahe wäre es sogar mein 13. Ultra gewesen, aber da fehlt noch einer. Vielleicht lag es an diesem Gedankenkarussell, dass der Tag etwas anders verlaufen ist, als ich eigentlich erwartet habe. Ihr merkt […]
Der Wettkampf ist der beste Test für einen Wettkampf. Die Behauptung steht sportwissenschaftlich vielleicht auf hölzernen Beinen, aber in der Praxis hat sich das für mich als eine durchaus erfolgreiche Strategie entpuppt. Damit im Mai das Leiden beim Supermarathon auf dem Rennsteig im Rahmen bleibt, stand am Wochenende der erste von zwei „Trainingsultras“ an. Von […]
„Ich freue mich schon auf deinen Bericht“ ruft er mir hinterher, als er auf die zweite Runde abbiegt. Ja doch, Thorsten. Eben noch in höchster Not, und schon baut er unwissend Druck auf. Mensch, nun lass mich doch erstmal ins Ziel kommen… Apropos Druck. In meine mich nicht unter selbigen zu setzen. In der Vorbereitung […]
Ein Event, welches letzte Jahr gerade noch als Geheimtipp durchging, hat sich mittlerweile zu einem festen Termin in den Kalendern leidenschaftlicher Berg- und Trailläufern gemausert. Schon in der dritten Auflage ist die Begeisterung für den mit sehr viel Liebe organisierten Lauf so groß, dass auch aus Dankbarkeit für sein Vorhandensein sämtliche Plätze ausgebucht sind. Der […]
Die Wahrscheinlichkeit, dass ihr jetzt diesen Beitrag lesen könnt, war nicht besonders hoch. Noch wenige Tage vor dem Event war ich mir nicht sicher, ob ich wirklich an den Start gehen soll. Die muskulären Beschwerden, die mir schon den Ultra beim BiMa vermasselt haben, waren immer noch nicht ganz ausgestanden. Aber Scheiß drauf – Rennsteig […]
Meine innige Verbundenheit zum Bilstein Marathon dürfte mittlerweile allgemein bekannt sein. Neu ist allerdings, dass sie sich nicht nur auf das Wochenende der Veranstaltung erstreckt. Nein, ich habe mich nicht verlaufen und brauche auch nicht länger als üblich. Im Gegenteil – dieses Jahr musste ich mich mit dem Halbmarathon begnügen. Okay, ich löse die Verwirrung […]
Für den gestrigen Tag hatte ich mir zwei Dinge vorgenommen, die ich letztendlich nicht umgesetzt habe. Und ja – das ist gut so. Der Text dieses Beitrags wäre so zwar kürzer geworden, was wiederum auch seinen Reiz gehabt hätte. Schließlich wollt ihr hier ja nicht immer denselben Kram lesen. Nun ist es aber, soviel sei […]
Laufen ist zu 90% Kopfsache. Der Rest ist mental.
Kleiner Funfact, bevor es losgeht: Der erste Schuh, den ich hier im Blog vorgestellt habe, war einer von Mizuno. Noch dazu ein Trailschuh. Der Wave Mujin in seiner ersten Auflage. Ich verrate mal vorweg, dass der mit dem Modell hier nur noch wenig gemeinsam hat – bis auf das Logo. Damals (genau genommen ist das […]
Habt ihr schon einmal bei DECATHLON Laufschuhe gekauft? Ehrlich gesagt bin ich bis dato noch nicht auf die Idee gekommen. Erste und „echte“ Berührungspunkte mit deren Eigenmarke KIPRUN hatte ich sogar erst vor ein paar Wochen, als in Kassel eine Filiale eröffnet wurde. Bis dahin habe ich lediglich aus den Medien wahrgenommen, dass sich da […]
Ich muss euch vorwarnen. In diesem Frühjahr erreicht mich eine wahre Flut von neuen Trailschuhen, die ich allesamt auf Herz und Nieren testen darf. Den Anfang macht ein Modell aus dem Hause Salomon, dessen Vorgänger ich euch vor ziemlich genau einem Jahr vorgestellt habe. Mit dem Ultra Glide 4 hat Salomon augenscheinlich eine eher behutsame […]
Ich muss euch etwas gestehen: Ich hatte eine On-Off-Beziehung. Genauer gesagt mit einer Uhr. Sage und schreibe drei Anläufe hat es gebraucht, bis ich die Richtige gefunden habe. Eine etwas ungewöhnliche Einleitung zu einem Testbericht, muss ich zugeben, aber vielleicht könnt ihr es am Ende des Beitrags verstehen. Als im Mai 2023 die Vertical von […]
Sein Vorgänger fand eher wenig Beachtung und wurde beinahe stiefmütterlich beworben. Ganz anders sieht es bei der zweiten Version des schnellsten Modells von TRUE MOTION aus. Während man sich mit der Entwicklung Zeit gelassen hat, geht es auf der Zielgerade – analog zum Schuh – mit Vollgas zur Sache. Mit dem U-TECH Solo 2 möchte […]
In einem einst populären sozialen Netzwerk gab es mal den Beziehungsstatus „es ist kompliziert“. Das beschreibt ganz gut mein Verhältnis zu Carbonschuhen – egal ob auf der Straße oder dem Trail. Mit nur wenigen der schnellen Schuhe komme ich klar. Einer davon hat nun eine Überarbeitung bekommen. Die schauen wir uns an. Nachdem das Modell-Update […]
Ah, ein neuer Trailschuh. Für solche Tests bin ich doch immer zu haben, zumal dieses Modell verspricht, dank des ein oder anderen Features ziemlich nah an einen meiner bisherigen Lieblingsschuhe heranzureichen. Kleine Vorgeschichte: Der Salomon S/LAB Pulsar ist seit seiner ersten Version ein Schuh, der für schnelle Läufer mit einem sauberen Laufstil gemacht ist. Also […]
Schon wieder ein Straßenlaufschuh von Salomon im Test? Ja, fast eskaliert es. Aber die Gelegenheit musste ich nutzen. Denn dieses Exemplar hier verspricht genau in mein Beuteschema zu passen. Und dann kann man ja schlecht nein sagen… First Look Mit dem Aero Blaze 3 bietet Salomon einen Daily Trainer an, der mit seinen 235 Gramm […]
Aufmerksame Leser werden es vielleicht bemerkt haben. Ich musste eben ungläubig selber im eigenen Blog recherchieren, aber es ist tatsächlich schon vier Jahre her, dass ich das letzte Mal etwas von KOSSMANN getestet habe. Woran hat es gelegen? Fragt man sich hinterher ja immer… Ich schiebe es mal darauf, dass ich die letzte Zeit mehrheitlich […]
Mein Beziehungsstatus zu Carbonschuhen lautet wie folgt: Es ist kompliziert. Ich, oder besser mein Laufstil, ist da etwas eigen. Im Moment gibt es tatsächlich nur ein Modell, mit dem ich zurechtkomme: den HOKA Rocket X2. Doch vielleicht kann die Marke, mit deren Schuhen ich gerne auf den Trails unterwegs bin, für eine Alternative sorgen? Genau […]
»Du bist zu langsam für deine schnelle Brille«, denke ich mir. Tatsachen muss man mitunter nüchtern ins Auge sehen. Da hilft auch kein Verstecken hinter verspiegeltem Glas. Egal, an der Geschwindigkeit kann man arbeiten. Und wenn der Trainingsreiz eine Sonnenbrille ist, dann ist es eben so. Nach dem wahrscheinlich verregnetsten Juli der letzten Jahre komme […]
Von keinem Schuh bin ich mehr Generationen gelaufen, wie von DEM Klassiker der Marke HOKA. Mit dem Clifton 2 machte ich meine erste Bekanntschaft mit maximaler Dämpfung. Nach einer etwas längeren Beziehungspause entflammte dann die Liebe mit der 7. Version völlig neu. Ob sich unsere Wege nach Nummer 10 trennen oder ob wir weiter innig […]
