Er ist der mittlerweile einzig verbliebene Wettkampf jenseits der Trails, der bei mir fest im Kalender steht. Nicht nur, weil ich mit ihm den Einstieg in mein Läuferleben verbinde, sondern auch, weil er seinen ganz eigenen Charme hat. Der Kassel Marathon ist eine Großveranstaltung. Aber eigentlich auch wieder nicht – zumindest wenn man ihn mit […]
Manche Laufveranstaltungen sind nach und nach zu einer Institution geworden und stehen, nicht nur bei mir, als wiederkehrender Termin fest zementiert im Kalender. Ein noch nahezu jungfräuliches Event schaffte es bereits nach dessen Premiere zum Pflichttermin zu mutieren. Man muss sich Ziele setzen. Das habe ich schon im letzten Jahr so gehandhabt. »Martin, du musst […]
Nach meiner Premiere beim legendären Rennsteiglauf im letzten Jahr musste ich mich dieses Mal entscheiden: Möchte ich meinen Lauf in sportlicher Hinsicht toppen oder lege ich noch ein Schippchen Theatralik drauf, wenn es um das Schreiben dieses Berichts geht? Der Beitrag aus dem letzten Jahr kam immerhin so gut an, dass man meinen könnte, die […]
Der letzte BiMa ist nicht lange her. Meine Erinnerung an die Veranstaltung im Herbst letzten Jahres sind noch so zart, wie die gerade sprießende Kirschblüte am Veranstaltungsort. Apropos blühen: Ich hatte das ungute Gefühl, dass dieser Lauf nicht ganz so geschmeidig vonstattengehen wird. Sollte ich recht behalten? Seniorenbetreuung Im zunehmenden Alter ist man als Senior […]
Als der Schlösser- und Burgen-Ultratrail vor gut einem Jahr Premiere hatte, war ich hin- und hergerissen. Schöne 50 Kilometer mit beachtlichen 1500 Höhenmetern durch den Bergpark und Umgebung – sozusagen ein Abenteuer in meinem natürlichen Habitat. Doch dummerweise war mein Trainingszustand eher so mittel. Also mal lieber flache Bälle und stattdessen ein Supportlauf auf den […]
Wettkampfberichte schreiben sich am besten, solange man noch Muskelkater von der Veranstaltung hat. Mich dünkt, ich hätte mir noch ein oder zwei Tage Zeit lassen können, doch ich will euch nicht so lange warten lassen. Prolog. Oder: Das übliche Mimimi Das letzte Jahr konnte ich nahezu ohne Beschwerden laufend genießen, was in meinem Alter durchaus […]
Vielleicht ist euch aufgefallen, dass es in diesem Blog keinerlei Listen der besten Wasweißichnichtwas was gibt. Die „Top 10 aller Trailschuhe“ oder die „besten 5 Stirnlampen“ sucht ihr hier vergebens. Ein Zustand, der mich ehrlich gesagt selbst wundert, denn in der Regel lese ich so etwas ganz gern. Dann fangen wir doch einfach mal damit […]
Die Titel dieses Beitrags sollte eigentlich anders lauten. Aber es konnte ja niemand ahnen, dass das Ereignis, was als gemütlicher Jahresabschluss geplant war, letztendlich doch ein wenig ausuferte. Und das kam so… Morgens am Frühstückstisch: „Duuuu. Nächstes Wochenende findet der Twistesee Adventsmarathon statt. Da bin ich doch 2018 schon mal mitgelaufen. Weißt du noch?“ Mit […]
Als ich Gerno nach dem BiMa 2019 versicherte, dass ich im nächsten Jahr wieder dabei sein werde, konnte keiner ahnen, dass wir mehr als drei Jahre auf das Einlösen des Versprechens warten mussten. Immerhin, an mir lag es nicht. Umso mehr fieberte ich dem Tag entgegen, an dem wir bei dieser so liebevollen Veranstaltung wieder […]
Nur noch eine Woche bis zum Ultra beim Bilstein Marathon. Da ist eigentlich striktes Tapering angesagt. Keinesfalls sollte man sich am Wochenende zuvor verausgaben. Ihr ahnt, was nun kommt? Selbstredend pelle ich mir da ein Ei drauf und gehe auf der Halbmarathon-Distanz beim Heim-Marathon an den Start. Ja, neee. Natürlich lassen wir das heute ganz […]
Einmal bei einem Wettkampf unter den ersten Fünf zu sein – davon träumt doch jeder Läufer, oder? Ihr werdet es mir nicht glauben, aber genau das ist mir gelungen. Allerdings und leider nur auf der Anmeldeliste. Und das kam so… Es war Anfang des Jahres, als uns Jonas von seinem Kumpel erzählt, der gerade einen […]
Die Königsdisziplin des Rennsteiglaufs führt über 73,9 km bis hin zum schönsten Ziel der Welt – nach Schmiedefeld. Was sich liest wie eine Prosa aus dem Reisekatalog, entpuppt sich mitunter – je nach Form und mentaler Stärke – als ein kleiner Höllenritt. Also nichts Neues für einen Ultraläufer, sollte man meinen… Es ist kurz nach […]
Laufen ist zu 90% Kopfsache. Der Rest ist mental.
Mit dem folgenden Bericht habe ich zugegebenermaßen etwas schwergetan. Vielleich hatte ich eine andere Erwartung an den Schuh. Denn da, wo ein X im Namen auftaucht, spekuliere ich auf Bestzeiten, wenn ich mit ihm unterwegs bin. „Oh wow, ein HOKA Mach 5 mit Carbonplatte. Das ist ja spannend!“ frohlocke ich, als die ersten Gerüchte über […]
Ich schwimme, wie eine altersschwache Ente. Wenn ich Rad fahre, dann bin ich entweder verletzt oder ich nutze es zum Einkaufen auf der Urlaubsinsel. Laufen – laufen kann ich. Für den Schuh, den ich euch heute vorstelle, bin ich alles andere als der geeignete Kandidat. Aber das ist im Prinzip völlig egal. Wie ihr sicher […]
Die Zeit vergeht. Ich kann mich noch gut an die erste Generation des Sense Ride erinnern. Ein unkomplizierter Schuh, der damals bei den Trailrunning Workshops beinahe alle Teilnehmer begeistern konnte. Ich hatte gleich mehrere Versionen des Schuhs. Version 2 und 4 habe ich ausgelassen, die dritte Ausgabe fand ich super. Mittlerweile ist die fünfte Generation […]
HOKA und ich hatten eine kleine Beziehungspause. Nein, wir hatten uns nicht gestritten. Aber wir hatten uns etwas auseinandergelebt, ihr kennt das vielleicht. Die Liebe flammte wieder auf, als mir beim Sale der Mauszeiger über dem Bestellbutton eines schönen, blauen Tecton X ausrutschte. Schwupp, stand der Paketbote vor der Haustür – kannste nix machen. Tja, […]
Puh, ein Sockentest. Zugegeben: Es gibt spannendere Themen. Allerdings kann der Schuh noch so toll sein – wenn die Socke nervt oder gar Blasen verursacht, kann es einem mitunter sogar den Wettkampf vermasseln. Und genau das wollte ich tunlichst vermeiden. Kleiner Zeitsprung: Mitten in der Vorbereitung zum Supermarathon beim Rennsteiglauf bin ich mir zwar annähernd […]
Dass ich mit einen Schuh erstmal über 200 Kilometer renne, bevor ihr den Testbericht zu lesen bekommt, hat es bisher auch noch nicht gegeben. Das lag allerdings nicht unbedingt daran, dass ich mir Zeit gelassen habe. Auch nicht, dass ich mir ob des Ergebnisses unschlüssig war. Ein etwas anderer Testbericht Wer mein Blog und meine […]
Vielleicht ist euch aufgefallen, dass ich seit einiger Zeit Fan von Trailschuhen aus dem britischen Lake District bin. Selbstredend verfolge ich daher mit großem Interesse alle Neuheiten, die inov-8 auf den Markt bringt. Mit dem Modell, welches ich euch gleich vorstellen darf, habe ich allerdings wirklich nicht gerechnet. Zunächst muss ich erst mal ein wenig […]
Neulich habe ich einen Beitrag auf Facebook gesehen, wo sich tatsächlich jemand die Strecke des Berlin Marathons auf die Wade tätowieren lassen hat. Warum zum Teufel macht man sowas? Das ist doch völlig bescheuert. Die Strecke vom BiMa ist doch viel schöner… Wenn ich mich recht erinnere, war Sisu im Jahr 2013 so ziemlich der […]
Wenn mit Superlativen nur so um sich geworfen wird und eine Lobeshymne die nächsten jagt, bin ich mittlerweile mehr und mehr skeptisch. Schon oft entpuppten sich blumige Worte als welkes Gewächs, sobald die Marketingfuzzis einen besseren Job gemacht haben, als die Entwickler. Mit Spannung habe ich die dritte Generation eines Schuhs erwartet, welchen ich bereits […]
Mit dem Welpenschutz ist es längst vorbei. True Motion hat sich, seitdem ich das erste Mal einen Schuh der Marke testen durfte, mittlerweile prächtig in der Läuferszene etabliert. Beim Kassel Marathon sind mir einige Läufer*innen aufgefallen, die auf das U unter dem Schuh setzen. Beachtlich, denn es kommt mir so vor, als wäre mein erster […]
Die Marathon- und Ultralauferei ist im Grunde genommen ja etwas Feines, lässt man mal kosmetische oder gar schmerzhafte Folgeschäden außer Acht. Die Rede ist von blauen Zehennägeln und Blasen. Das kennt ihr sicherlich. Ehrlich gesagt dürfte es keine Überraschung sein: Das kommt vom Schuhwerk. Zumindest in den meisten Fällen. Prolog Ich sehe das Entsetzen in […]
Kinners, was war das ein Sommer. Darüber, ob man nun die wochenlange Hitze als herrliches Wetter betrachtet oder auch nicht, kann man sicherlich streiten. Doch in eimem Punkt sind wir uns garantiert einig: Zu einem richtigen Sommer gehören Sandalen. Allerdings ohne Socken. »Ach, du bist doch der, der immer mit diesen Sandalen rumrennt!« Wenn du […]
