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„Eigentlich habe ich ja genug Schuhe. Vor allem Trailschuhe.“ – Diese Worte habe ich NIE gesagt. Fühlt euch bitte geblitzdingst. Seit ich Anfang des Jahres Dank der Salomon Trail Running Workshops ordentlich Blut geleckt habe, verbringe ich einen Großteil meiner Läufe abseits befestigter oder gar asphaltierter Wege. Ein weiteres Paar Schuhwerk für den Trail tat […]
Laufbekleidung kann Mann und Frau grundsätzlich nicht genug haben. In der kalten Jahreszeit zählt jedoch besonders Klasse statt Masse. Wenn das mal nicht der perfekte Einstieg ist, um mal wieder ein tolles Teil aus der KOSSMANN Kollektion vorzustellen. Nachdem ich vor fast zwei Jahren bereits die grüne Phaseable Jacke testen durfte und diese seitdem zu […]
Laufen ist eine Risikosportart. Glaubt ihr nicht? Doch, ist so. Auf der Straße wird man von rücksichtslosen Autofahrern umgenietet und im Park von Nordic Walkern aufgespießt. Kommt aber besser nicht auf die Idee, im Herbst durch die heimischen Wälder zu rennen, sonst ergeht es euch noch wie der Holden und mir. Gerade genießen wir noch […]
Ich habe so dermaßen Muskelkater, das könnt ihr euch nicht vorstellen. Meine Oberschenkel fühlen sich an, als wären sie aus Beton. Egal, bis Mittwoch bin ich wieder fit. Dann ist der nächste Salomon Trail Running Workshop – diesmal ohne viel Höhenmeter. Ganz im Gegensatz zu dem vom Samstag. Früh um 10 Uhr geht es ab […]
Normalerweise würde ich jetzt auf dem Sofa liegen und die Beine hochlegen. In der Taperingwoche hat man sich das verdient. Doch es kam anders, vielleicht habt ihr es gelesen. Ich liege gerade trotzdem dort, allerdings in einer Schonhaltung, so dass der Ischias mich möglichst wenig ärgern kann. Tolle Wurst, den Herbst habe ich mir nun […]
Ist das schon wieder mehr als zwei Jahre her, dass ich den Zante in seiner ersten Version getestet habe? Ich kann es kaum glauben, denn die Eindrücke sind noch so „fresh“. Liegt wohl am Schuh. Wenn ihr keine Lust habt, den ollen Bericht zu lesen – kurze Zusammenfassung: super Lightweight-Trainer, leicht und luftig mit dem […]
Ein wenig bekloppt sind wir Läufer ja alle. Das lässt sich allerdings auch steigern – in mannigfaltiger Hinsicht, um es mal geschwollen ausdrücken zu wollen (mannigfaltig war übrigens das Lieblingswort meiner Mathelehrerin, aber das tut hier eigentlich nichts zur Sache). Der ultimative Beweis meines Fetischismusses befindet sich in meinem Arbeitszimmer. Nein, nicht im Wohnzimmer – […]
Es ist Mitte April. In Kassel findet der erste Salomon Trail Running Workshop statt. Ich sitze mit der Holden auf dem Sofa und stupse sie an: „Hier guck mal. Das ist was für uns.“ Zack, angemeldet. Ob sie will oder nicht, sie ist auch dabei… Mitte Mai – der vorerst letzte Workshop ist Geschichte. Hinter […]
Noch knapp zehn Wochen bis zum Berlin Marathon. Im Idealfall hätte ich jetzt den Steffny unter dem Kopfkissen liegen und den Trainingsplan für die 3:29 in’s Hirn zementiert oder als Henna Tattoo auf dem Unterarm verewigt. Ideal ist in diesem Jahr aber gar nichts – zumindest nichts in Sachen Laufkarriere. Schon seit Anfang des Jahres […]
Auf der Suche nach möglichst wenig Schuh am Fuß gerät man unweigerlich irgendwann zu dem Barfußschuh, der sich einer großen Beliebtheit erfreut und aus diesem Grund nicht so einfach zu bekommen ist. Ein Klassiker ist er, der Vapor Glove 2 von Merrell. Viel weniger Schuh geht kaum, nur meine LunaSandals sind noch spartanischer. Vielleicht erinnert […]
