It’s getting matsch better

Ja, ich weiß was ihr denkt. Auf solche Überschriften kommt man nur mit ausreichend Restalkohol. Womit wir fast beim Thema sind: Die üblichen Vorsätze für das neue Jahr, die sowieso nie eingehalten werden. Weniger Alkohol, gesünderes Essen, mehr Laufen, mehr Ausgleichstraining – ihr kennt das. Die Liste lässt sich beinahe endlos fortführen. Mal ehrlich: Ich […]

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Leichter laufen

Kennt ihr das? Ein Laufshirt nach dem anderen wandert in der Schublade nach weiter unten. Nicht, weil es nicht mehr gefällt – nein, es sitzt dann doch etwas stramm. Vorzugsweise im Frühjahr, wenn die Laufjacke nicht mehr beim Kaschieren hilft, zeigt sich, dass die Form aus dem Ruder gelaufen ist. …und mit Form meine ich […]

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Was läuft bei mir?

Früher™ gab es in der Blogosphäre sogenannte Stöckchen. Um die noch zu kennen, muss man schon ziemlich lange als Blogger oder als Leser unterwegs sein. Mit Hilfe eines Blogstöckchens schickte man ein Thema oder eine Fragestellung an ein paar Blogger weiter, die dann wiederum das Stöckchen an die nächsten Blogger verteilten. So entstanden dann nicht […]

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LunaSandals

Lust auf Experimente

Ich stehe auf der Waage und kann es kaum glauben. Hey, das Gewicht kenne ich. Hatte ich vor knapp zwei Jahren schon mal. 81 kg – muss ein Irrtum sein, oder die Holde steht hinter mir und hat zum Spaß den Fuß auf der Waage. Ich dreh mich um. Leider ist da niemand. Ich blicke […]

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Lauftraining

Ein Jahr und 2000 Kilometer später

Wenn ich am 26. Oktober in Frankfurt am Start stehe, um dort meinen ersten Marathon zu bestreiten, ist es auf den Tag genau ein Jahr her, dass ich mit dem Laufen begonnen habe. Vom Laufen, um das schlechte Gewissen zu beruhigen, bis hin zu dem Ehrgeiz sportliche Erfolge zu erlangen – ein Weg von etwas […]

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Projekt Halbmarathon

Projekt Halbmarathon – erster Zwischenstand

Am Ende des letzten Jahres habe ich zum gemeinschaftlichen Laufen aufgerufen. Mit mehr oder minder starkem Feedback. Ist nicht jedermanns Sache, sehe ich ein. Aber vielleicht spornt es an, wenn ich mal kurz von den letzten drei Monaten berichte. Irgendwann Mitte Oktober zeigte die Waage bedrohliche 95 kg an – das bei einer Größe von […]

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Lauftraining

Jemand Bock auf gute Vorsätze?

Zugegeben – noch sehe ich aus, wie eine Kegelrobbe auf Beinen. Grazil ist anders, und wenn mir im Wald der ein oder andere Läufer begegnet, der diese Leidenschaft schon länger als meine zweieinhalb Monate pflegt, schaue ich schon recht neidisch hinterher. Immerhin hat die Waage seit Beginn meines neuen Anflugs an Gesundheitswahn (manche nennen es […]

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