Running Wild

Running Wild

Die Leidenschaft für das Laufen kann sehr unterschiedlich sein. Das reicht von einer kurzen Runde um den Block bis hin zu Extremläufen durch die Wüsten dieser Welt. Scott Jureks Buch „Eat & Run“ war mein erster Ausflug in die Welt der Ultras, und auch wenn ich mir nicht vorstellen kann, jemals auch nur annähernd Distanzen […]

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Frankfurt Marathon 2015

Bestzeit beim Frankfurt Marathon 2015

Ziemlich genau ein Jahr nach meinem Marathondebüt hatte ich einen Termin. Mit mir selbst, speziell mit dem Kopf und den Beinen. Vereinfacht gesagt stand erneut die Teilnahme beim Frankfurt Marathon an. Zugegeben war ich dieses Jahr wenig experimentierfreudig. Nur ein Marathon, dazu noch auf der selben Strecke. Nächstes Jahr wird alles anders, aber dazu später mehr.

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Bergpark Lauf Herkules Kassel

Berg(l)auf zum Herkules

Der Trainingsplan für den Marathon sah am Wochenende einen 10er in 45:00 min vor. Langweilig. Hatte ich so gar keine Lust drauf. Viel interessanter fand ich da, was der PSV am Wochenende im Programm hatte. Der 26. Kasseler Herkules Berglauf stand an. 6,2 km, Höhendifferenz 320 m, insgesamt 370 zu laufende Höhenmeter. Das ist zwar […]

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Laufschuhjunkie

Ich bin ein Laufschuhjunkie

Dieser Beitrag dient einzig allein einem Zweck. Dem der Aufklärung. Weil ich immer und immer wieder gefragt werde. Außerdem wirkt es befreiend, einmal offen und ehrlich darüber zu reden. So unter uns. Nur du und ich. Du willst es doch auch wissen: JA. Ich bin ein Laufschuhjunkie. Und wo wir gerade dabei sind, erfolgt das […]

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Frankfurt Marathon

Road To Frankfurt

Am 25. Oktober habe ich einen Termin. Mit mir selbst. Oder besser gesagt mit meinen Beinen und meinem Kopf. Der Rest hat eher weniger zu tun. Während die ersten 30 bis 35 Kilometer eines Marathons bei einigermaßen guter Vorbereitung problemlos über die Bühne gehen, entscheidet sich der Rest im Kopf. Wer schon mal die Distanz […]

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Marathon Schublade

Der Plan, der kein Plan ist, aber letztendlich doch ein Plan ist

Kürzlich hatte ich die Möglichkeit, an einem Laufseminar inklusive Laufanalyse teilzunehmen. Das war zwar eher ein Kompaktseminar, aber dennoch sehr aufschlussreich. Schon nach kümmerlichen zwei Minuten auf dem Laufband offenbarten sich all meine derzeitigen Unzulänglichkeiten.

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SportScheck Nachtlauf Kassel 2015

SportScheck Nachtlauf 2015 in Kassel

Es ist Sommer. Es ist Freitag. Normale Menschen genießen das noch junge Wochenende bei einem Glas Wein oder Bier und lassen sich eine Pizza unter freiem Himmel schmecken. Leicht irritiert schielen sie auf hunderte verschwitzte und stöhnende Freizeitsportler, die sich durch die Gassen der Kasseler Innenstadt kämpfen. Kopfschütteln und aufmunternder Applaus halten sich die Waage. […]

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Dixiklos

6 Dinge, die ich beim Laufen hasse

Drüben beim Daniel habe ich gerade einen schönen Beitrag entdeckt, an den ich mich mal dran hänge. Es geht um Dinge, die er beim Laufen hasst. Damit die Wut nicht ausufert, hat er sich auf fünf Ärgerlichkeiten beschränkt. Ich erhöhe auf sechs. Weil ich den Hals ja nie voll bekomme und jedes Dixiklo oben im […]

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Abendlauf Heiligenrode 2015

Laufen am Limit

Freitagabend, 18:30 Uhr, das Thermometer zeigt Temperaturen, bei denen man sich besser im Schatten aufhält. Man(n) geht an den Kühlschrank und öffnet sich das erste, wohlverdiente Bierchen des Tages. Es soll allerdings auch Bekloppte geben, die bei diesem Wetter die Laufschuhe schnüren und mit einem Pulk von Artgenossen um die Wette rennen. Sowas schimpft sich […]

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Newton Running Men's Fate

Eitelkeiten

Bevor ihr diesen Beitrag lest, müsst ihr mir etwas versprechen. Ihr outet euch in den Kommentaren. Offen und ehrlich. Betrachtet es als Stuhlkreis oder auch als Therapie auf der Couch beim Psychiater. Ok, dann kann’s losgehen… Wie die Überschrift es schon verraten hat – es geht um Eitelkeiten. Und zwar um jene von Läuferinnen und […]

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